عنوان الموضوع : الريااااااضه :'(
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي
وانا بعد فديتج مربيه وابغي اسوي ريااااضه بس عقب العيد ببدأ بس ريلي يقولي سيري آخر هالشهر اونه الكرشه مب شي ع الحرمه
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
نفس الحالة لايعه جبدي من جسمي مع اني ماارضعها طبيعي خاطري أرد شرات قبل الحمل واحاول أخفف بس مأشي فايده
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
لا ما عليكم فيه فايدة
خلو الارادة جدام واتخيلو اجسامكم حلوة وغراشيب
انا وزني الحين صاير 57
والله كنت قبل الحمل 49..واول مرة اسوي رياضة بولدي الاخير لما كمل 5 شهور وضعفت بعد ما ظهرت من اشتراكي بالنادي
والحين اروح واحيانا ما اروح..على مزاجي يعني
واحس اني انا اضعف بدون الرياضة اللي اسويها
لآني شغلي بالبيت بروحه رياضة وهد حيل
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
سوي رجيم وان شاء الله الله موفقة الغلا
لاني انا كنت اكل بس بحدود عسبت احافظ على جسم بس الي ضيع على حبوب منع الحمل
خلاني ااستوي شرات دبدوب
الكل لما شافني قال حقي وايد ممتنة
بس الحين الحمدالله صرت اضعف والحمدالله رد جسمي شرات القبللما وقفت عن الحبوب
ونصيحة ابتعدي عن حبوب منح الحمل
والله موفقة ان شاء الله يالغلا
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
اممم انا الحمدلله رد جسمي بعـد الولادهـ بستة اشهر او سبع اشهر ماجني ربيت لاكرشه ولا متن,,
وكلهم قالولي ان السبب فالرضاعه وآآيد وآآيد مفيده والله وخصوصا الليل طول الليل يتم يرضع مني ولدي واول 6 اشهر ماكنت اعطيه اي شي بس حليبي الطبيعي وبسسس يمكن هالشي يضايقج وخصوصا ان ريلج موجود انا ريلي كان مسافر فماكنت اهتم فطوول الليل يتم يرضع مني وآآكل على راحتي ماحرمت نفسي عشانه عسب لايقل الحليب وماشالله عليه صحته الحمدلله وان وزني الحمدلله
فأنصحج ترضعينه وآآيد الى جانب اكيد رياضه ماتاخذ من وقتج ساعه فاليوم او اقل حتى وانتي منسدحه سوي رايضه لبطنج وانا على فكره بعد الولاده على طوول ربطت بطني بغتره
وان شالله يارب يرد جسمج شرااات اول واحسن بعــد
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
