اجمل.. واسهل طريقة ... للتخسيس الممتع بالشاي الأخضر للرشاقة

عنوان الموضوع : اجمل.. واسهل طريقة ... للتخسيس الممتع بالشاي الأخضر للرشاقة
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي

طريقة صحية جدا ومجربة ولا تحتاج لكثرة القيل والقال والحيرة... خاصة لمن لدية ( كرش ) ومن دون رجيم.. ولكن بتنظيم غذائي جيد.

ثلاث خطوات واتحدي فيها اي اخصائي:

1- المشي يوميامن نصف ساعة الي ساعة ( العصر)

2- تخفيف وجبة العشاء وجعلها سلطات (خضار)

3- شرب الشاي الأخضر علي مدار اليوموخاصة(شاي الوولونق وشاي الغزال) ملاحظة عدم شرب شاي البقالات الرديئة.

وارجوا الدعاء لي في ظهر الغيب ووفق الله الجميع

ملاحظة: اي استفسار انا تحت الأمر

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

الله يجزاك كل خيرhttps://v.3bir.net/images/smilies/a.gifhttps://v.3bir.net/images/smilies/a.gif

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

جزاك الله خيرا

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

سلمت يمينااااااااااااااااااااااااااااااااااااااك

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

يسلموا كتير

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :

اخي الملك ... شكرا علي ردك

بس الشاي الأخضر المشروب الصحي الأول في اوروبا الأن

اما في الصين معروف عنهم ادمان الشاي

اما في اليابان فيسمي ... بحارس الحياة هذا في اعتقادهم ولا الحياة بيد الله عز وجل يهبها من يشاء وينزعها ممن يشاء سبحانة

واخيرا الشاي الأخضر .... يكفي انة مضاد للأكسدة ومذيب للدهون ويخلص الجسم من الكليسترول الضار في الجسم اساسا وهذ شي مهم جدا لنا خاصة نحن الشعب الذي يأكل كل شئ بدون اهتمام بالصحة... والله الموفق