اخفاء البطن في شهر واحد للرشاقة
عنوان الموضوع : اخفاء البطن في شهر واحد للرشاقة
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي
اخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون وقبل النوم مباشرة
عشبة الشمز لشد الجسم
والطريقة هي :- ثلاثة ملاعق وسط + كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مرة باليوم0
وهنا طريقة اخرى للتنحيف
(مرامية - بابونج - اكليل الجبل )
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلي من غير سكر ومن الافضل شربها على الريق
( الكمون واليمون )
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطع حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق0
بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة :ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها
الشاي الاخضر الصيني
ولة ميزة قوية للتنحيف
( وصفة للتنحيف )
عصير نصف ليمونه + نصف ملعقة كمون + زنجبيل أخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماء 0
الطريقة :يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب 0
ملاحضة :عصير نصف الليمونة مع وضع نصف الليمونة الاخرى 0
واتمنى الاستفادة
https://v.3bir.net/images/smilies/za.gif تحياتي
اسيرة
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
يسلمووووووو خيتو
بصراحه الشاي الاخضر انا جربته و فعلا تمام
شكرا لك و نستفيد دوم من مواضيعك الحلوة و المفيده
الله يعطيك العافيه
أطيب المنى زهرة النسرين
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
<<<<<تستعمل شاي الخضر
ربي يعطيك العافيه خيتوه تسلمي
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
تسلمين اسوره انا مثل البنات سمعت عن شاي الاخضر
بس انا مافيني بطن خخخخ
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
الله يعطيك العافيه
على النصائح الحلوه...
شكرا اسيرهالشوق
تحيااااااااتي
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
يعطيك العافيه اخيتي على هل المعلومات :
( ولكن عزيزتي لا يصلح العطار ما افسده الدهر )
ولكن اذا كان هناك عزيمة على استعمال الاشياء المذكوه
يحصل المراد (النحااااافة )
إن شاء الله اجرب هذه الوصفات عشان ما اتخن
