ريجيم مجرب سهل للرشاقة

عنوان الموضوع : ريجيم مجرب سهل للرشاقة
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي

السلام عليكم جميعا

اليوم جبت لكم رجيييم جدا سهل اختي عملتو قبل زواجها بشهرين وخست كثيييير المهم انو مجرب وسهل وما تحرمو نفسكم من اي حاجه


الرجيم هو
انكم تاكلوا الين ماتشعبوا بطونكم اي حاجه تبغوها وبعدين تقعدوا 9 ساعات قبل الوجبه التانيه
وبعد كذا بتلاحظوا انكم تشبعوا بسرعه وفي شرط انكم تكترو مويه وتتحركو شويه يعني رفعوا البيت حاجه زي كذا

وانا جربتوا وصدقوني خسيت ورجعت لوزني الي مفروض اكون علي واقل شويه
على فكره الرجيم مجرب ومضمون


مع تحياتي ةتمنياتي لكم بدوام الصحه والرشاقهhttps://v.3bir.net/images/smilies/a.gif

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

يعطيكي الف عافيه

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

مشكووره حبيبتي

يعطيك العاافيه..

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

يعطيك العافيه على الموضوع

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

يعطيك العاافيه..

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :

الله يعافيكم جميعا ومشكورين على المرور وان شاء الله

تستفيدوا منها جميعا

اعذروني لعدم قدرتي على الرد لكم جميعا