متى ابدا اسوي رياضة ؟؟ لصحتك
عنوان الموضوع : متى ابدا اسوي رياضة ؟؟ لصحتك
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خواتي شحالكم ؟
انا خلصت الاربعين والحمد لله ربيت طبيعي
فمتى اقدر اسوي رياضة مشي وايروبكس؟؟
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
اول شيء حمدالله على سلامتج وسلامت البيبي
اختي الحين تقدرين اتسوين رياضه خفيفه يعني مب ايروبكس يعني رياضه شد بس
وبعد ماتكملين شهرين ان شاءالله تقدرين تبدئين اشوي اشوي
والله يوفقج
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
