عنوان الموضوع : استفسااااااار لصحة الجسم
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي
شحالكم كروشات انا دخلت شهري وبديت امشي من يومين بس بغيت اعرف هل للمشي وقت معين ؟؟ ولا بس جه امشي لين اتعب؟؟ لاني امشي مال ربع ساعه تقريبا وماقدر اكمل بطني يتحجر علي ويستويلي الم اخر الظهر والرحم تحتhttps://4arab.xplainer.net/images/smilies/bb/3.png
شو تنصحوني بعد اسوي غير المشي لاني تعبت وابا اربي ف ابا اشياء تسهل وتسرع ف الولاده https://4arab.xplainer.net/images/smilies/bb/28.png
والله يسهل علينا
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
لا تستعيلين كل شي بامر الله والمشي ربع ساعه بس لا تمشين وايد مب زين
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
الله يسهل ولادتج ويقومج بالسلامه حبيبتي
حاولي تمشين كذا مره فاليوم واشربي زعتر وايد زين
ولا تنسين التمر بعد مفيد
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
https://4arab.xplainer.net/images/wo...quote_icon.png المشاركة الأصلية كتبت بواسطة @مبدعه@ https://4arab.xplainer.net/images/wo...wpost-left.png
الله يسهل ولادتج ويقومج بالسلامه حبيبتي
حاولي تمشين كذا مره فاليوم واشربي زعتر وايد زين
ولا تنسين التمر بعد مفيد
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
إللـه يسهل عليج ولادتج أن شاء آللـه ^^
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
اختي المشي مفيد لكن مب لدرجه الإنهاك انتي الحين ببداية
التاسع ليش مستعيله ادري تعب الحمل والحال من بعضو
بس جي بتعذبين عمرج سوي كل اسبوع عند دكتورتج فحص داخلي توسيع
وان شالله بتربين عن قريب وتفرحين بشوفة البيبي
الله يهونها عليج وعكل الحوامل الي مثلي
