نوم الشباب صور جميلة

عنوان الموضوع : نوم الشباب صور جميلة
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..


صباح / مساء الخير ع احلى اعضاء ..


قبل لا ابدا بالموضوع ممنوع البنات يحشون فى الشباب <~ بس تريقه 000هههههههههه

الطريقة الأولى
لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهر والركبه ..

https://m.3bir.net/files/92048.jpg



الطريقة الثانية
للابتعاد عن الشد العضلي وراحة الجسم عند الاستيقاظ ..

https://m.3bir.net/files/92049.jpg


الطريقة الثالثة
لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات ولاحلام سعيدة وهادئة و للراحة الشديدة للظهر ..

https://m.3bir.net/files/92050.jpg




الطريقة الرابعه
ايضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياة هادئة ومريحة..
الطرق الخاصة للنوم واوضاع خاصة حالات معينة ؟؟



https://m.3bir.net/files/92051.jpg




الطريقة الخامسة
هذه طريقة خاصة وحصريا لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلق او ازعاجات التقلبات ..


https://m.3bir.net/files/92052.jpg


الطريقة السادسة
هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناء النوم
فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة الوسطى ..


https://m.3bir.net/files/92053.jpg

الطريقة السابعه
هذا الوضع مفيد لمن يمشون اثناء النوم فهذه الطريقة تدعه يمشي في مكانه دون ان يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضا لجميع اعضاء الجسم...

https://m.3bir.net/files/92054.jpg

الطريقة الثامنة والاخيرة
هذا الوضع مفيد لكل شي لمن يعانون عسر الهضم او القلق او الكوابيس المزعجة او السير اثناء النوم او لمن يعاني من الروماتزم او لمن يريد النوم بهدوء وراحة او ....... الخ


https://m.3bir.net/files/92055.jpg




ما شاء الله على الشباب يهتمون بصحتهم وبالنوم الصحي >>>اللهم لا حسد
ودي لكم ..



000000000000

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :

https://m.3bir.net/files/92055.jpg


ههههههههههههههههههههههههههه

ابـ جربها اليوم https://v.3bir.net/images/smilies/k.gif

ييييسلموؤوؤ زغروؤرؤوطه هع هع هههه هههه ههههههههاي

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههـ

تماسيح مو كفو سراير ههههههههههههههههههههههه


يسلمو حبيبتي

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

هههههههههههههه

تسلمي زغروطة:)

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

ـهههههههههههههههههـ

البعض وليش الجمييع

يسسسلمو

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ‏،،،‏ ‏
رهيبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــه زغروطه عن جد موضوع يستاهل تقييم هههههههههههههه ‏

الله يعينهم ع انفسهم بس ‏
يسلمــــــــوؤوؤو