رجيم الاعشاب - نصائح وارشادات الرجيم بالاعشاب للرشاقة
عنوان الموضوع : رجيم الاعشاب - نصائح وارشادات الرجيم بالاعشاب للرشاقة
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيت انقل هذا الموضوع وان شاء الله مايكون متكرر
الليمون
ينقع قليل من الكمون في الماء المغلي ويقطع الليمون حلقات ويترك طوال الليل ويشرب مائه في الصباح قبل الإفطار .
الحلفا بر
تنقع أوراق وأزهار الحلفا بر في الماء وتشرب كوب واحد ثلاث مرات يوميا
الهندباء ( التلفاف البري )
تعصر أوراق وأزهار النبات وجذوره وتغلي في لتر من الماء لمدة 10 دقائق وتصفى ثم تشرب لحرق الدهون يمكن شرب كوب ماء ثلاث مرات يوميا لمدة ثلاثة أسابيع.
اكليل الجبل
يستخدم مستحلب إكليل الجبل غير المحلى في الصباح قبل الإفطار وقبل الغذاء لمدة شهر .
الكرز
تناول نصف كوب من عصير فاكهة الكرز يوميا قبل الإفطار وقبل تناول وجبة الغذاء مع المحافظة على وجبات غذائية متزنة ينقص الوزن.
حبة البركة ( الحبة السوداء )
تناول حبة البركة تفيد في حرق الدهون المتراكمة في الجسم .
تحياتي
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
يسلمووووووووو لزووووووووو
موضوع مفيد ..
ان شاء الله يستفيدو منه
يعطيك الف عافيه
في انتظار جديدك القادم
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
يسلمووووووو
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
الله يعطيك العافية
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
ماشاءالله الجسم رشيق مايحتاج
يسلمو
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
شكرا جزيلا على المعلومة أختي
