سسسؤال بسيط الله يسسعد اللي ترد علي طبق رجيم
عنوان الموضوع : سسسؤال بسيط الله يسسعد اللي ترد علي طبق رجيم
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي
بنات من جربت رجيم اللبن والتمر ومنوو استفادت منه ونفع معاه واللي نفع معاها كم نزلتي وكم المده ششجعوني لاني ناوية اسويه وششششكراا :D:sly:
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
حبيبتي انا سامعه التمر يسمن مو يضعف يعني مااعتقد يفيدك
انا صديقتي كانت تريد تسمن وجربت التمر وحست اكو فرق وانها سمنانه
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
كلام عسولة صحيح التمر بسمن
لان انا اخدها مع اللبن الحامض علشان يزيد وزني بشكل سليم يدون دهون
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
حبيبتي انا بعطيكي رجيم صديقتي
والله سارتت مررةة نحيفةة
من 50 سار وزنها 40
وباسبوع
الرجيم هاذا مرةة سيمبل
اسمةة رجيم الفواكةة
تاكلي فواكة كثيرة وخصوصا الاناناس
بس الفواكة الي ماتاكليها
المانجو والموز والتمر وتبعدي عن السكريات بسس وممكن تاكلي سلطة بس بدون طماطم
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
