عنوان الموضوع : تمارين الرجيم شد الخصر و شد الصدر و تصغير الصدر وانتي بالبيت بالصور لصحة الحمل
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي

[IMG]https://******.com/vb/images/444.gif[/IMG]




التمرين الاول

لشد الخصر وشد الصدر وتصغير الصدر




























اتحداكم اذا اترومون اتسووون حركه الاخيره هههههههه

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :
ههههههههههه

شو رايج اذا قلتلج انا اروم مع اني مربربه

انا ايلس عالهوا فديتج مافيها شي
مافي بالدنيا مستحيل
تسلمين على الصور فديتج

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

ههههههههههه

شو رايج اذا قلتلج انا اروم مع اني مربربه

انا ايلس عالهوا فديتج مافيها شي
مافي بالدنيا مستحيل
تسلمين على الصور فديتج






هههههههه ماشاء الله عليج



مشكوره ع المرور

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :
ههههههههههههههههه
ما اخاااااااطر واكسر بعمري واسويهااااااااا هههههههههههههه
يسلموووووووو خيتووووووووووووو^^

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :
مشكوره اختي عالتمارين

ومابا اسويها بمووووووووووووت هههههههههههههههههههههههه

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :
نياااااااهاهاهاهاااااااا ههههه عرفت كلكم بتقولين ما نقدر لاني انا بروحي عصقوله وما قدرت


مشكورين ع الرد .