عنوان الموضوع : اللي عععندها خبره تدش بليززززززز...................؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي

salam_allah:



انا يا خواتي عندي بنت عمرها 12 سنه ووزنها 66 ومب طويله وايد

وهئيه من النوع القليل الحركه وما احس انه اكلها وايد وانا الحين وايد متطايقه منها

وما اعرف شوه اسوي اخليها تمشي كل يوم نصف ساعه ؟ اقدر اعطيها بذرة الكتان ولا لا اللي عندها فكره تخبرني الله يجزاكم خير

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :
امممممممممممم
والله اختي ما انصحج تاخذين راي حد
توكلي على الله وروحي عند دكتور التغذيه وهو بيقولج شو تسوين
وإن شاء الله إني افدتج ,, وإن شاء الله البنات يساعدونج بعد
ولج مني جزيل الشكر

تحياتي

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :
اختي انا مره سمعت وحده في النادي وكانت قصيره وايد انها سارت المستشفى وقالولها لوياي قبل عمر ال25 كان في إلها علاج

وأخوي الله يرحمها كان قصير بس قام يمشي ويعلق بيدينا من اي شي مرتفع كنوع من التمرين بس ما شاء الله طول وايد

فأنصحج أتسيرين المستشفى بالإضافه إلى الرياضه

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :
الافضل تستشير خبير تغذية
لان البنت عمرها صغير
والله يخليها لج

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :
وديها عند دكتور تغذية لانها صغيرة وفي فترة بلوووغ

لا تاخذينها عند مراكز الريجيم مثل نترشون لا ابد ابتعدي عنهم

وخل تمشي كل يووووم نص ساعه
هالسن بسرعه يضعفووون

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :