أغلب الأمهات تعاني من موضوع طعام أطفالها الصغار ، وتجاهد لجعلهم يأكلون طعاما مفيدا وصحيا ..
وأنا واحدة من هؤلاء الأمهات ..
وطبعا لكل أم طرق تشجيع جميلة لجعل أطفالها يقبلون على الطعام الصحي ..
من هذه الطرق بيان أهمية الطعام الصحي بكلمات بسيطة ومشجعة وعلمية :
مثلا بتصير قوي وشجاع لوو أكلت تفاح وشربت حليب . .
أو بتصير أسنانك قوية لو أكلت بيض ،وعيونك زي الصقر لو أكلت جزر ..
وبتمرض وبتصير ضعيف لو أكلت شيبسات كثير ، وشربت عصير معلب ..
أنا وريت أطفالي صور لأمراض يصابون بها لو أكلوا الشيبس والعصير والملونات الكثيرة ..
وفعلا خافوا لما شافوا الصور ، وصاروا يسمعوا الكلام لا يكثروا من الأشياء غير الصحية ..
هناك طرق تشجيع أيضا غير الكلام ،وهي بتجهيز وجبات جميلة وتزيينها بأشكال يحبها الأطفال ..
.
تطبيق على العيال يا الله
رد مع اقتباس
