عنوان الموضوع : فول بالثوم والفلفل الأخضر الحار
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي
المقادير
علبة فول
3 أسنان ثوم مدقوق
فلفل أخضر حار
طماطم مبشورة
ملح
كمون
زيت
*الطريقة
نضع الزيت والثوم على النارحتى يصفر لون الثوم.
نضيف الطماطم المبشورة وننتظر قليلا.
نضيف الفول والملح والكمون ونتركه على النار لمدة 3 دقائق وبالهناء والشفاء.
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
تسلم الأيااااااااااااااااادي
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
تسلم الأيااااااااااااااااادي
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :