عنوان الموضوع : يانااااااااس أدمنت على panadol night طبخ الامارات
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


قبل لا تقرون الموضووع بليز قولوا وياي
" سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم "


المهم خواااااااتي من أسبوع تقريبا سمعت عن panadol night وقلت خل اشتريه عشااااان أعدل ارقااااااااادي


المهم خذته مره وعيبتني السالفه وخذته المره الثانيه بعد عيبتني السالفه ههههههه وهكـــــــــــذا


والحين تقريبا كملت فيييه اسبوووع ونص وما قمت أرقد إلا وأنا ماخذه حبه أو حبتين " على حسب الوصفه كاتبين عادي ناخذ حبتين للي أعمارهم فووق 12 سنه "

عن تتحسبون عمري 12 ههههههههههههه 10 +12 = ؟؟ هذا عمري خخخخخ

وتوني ماخذه حبه بعد <<< ما اتوووووب


المهم عطوووني حل أبا اتخلص منه كيييييييييف ؟؟

لا تقولون لي فريييييييييه بالزباله لاني إذا فرييييته عادي بتجوفوني يومين ما أرقد وعيووووني حمرااا


والسموحه خواتي طولت عليكم


" لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين "

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :
صباح الخير

هلا الغاليه

إذا كان السبب الرئيسي اللي يخليج تاخذين الحبوب هو تعدلين رقادج فنصيحه اقطعيه لانه ما منه فايده وعلى كثر ما تتعودين عليه على كثر ما يكون ماله مفعول عليج وبعدين اذا تبين تعدلين رقادج اول شئ ابتعدي عن المنبهات ( الشاي+الكابتشينو+نسكافيه+قهوه+مشروبات الطاقه) وحاولي بالليل قبل لا ترقدين ما تكونين ماكله وجبه دسمه يعني جدمي وقت العشاء..واذا كنتي ترقدين في النهار قللي وقت النوم بالنهار او إلغيه...هو صح على فترة العصر بتحسين انج خلاص تعبانه وتبين ترقدين بس نشطي عمري خذي شاور او اطلي تمشي. لانه أهم شئ نوم الليل

وابتعدي عن ها الحبوب ترا ما منها فايده بالعكس ضررها اكثر واكبر عن نفعها

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :
حبوبه

فديتج مب زززززين ودري عنج حاولي تودرينه

الحين مابتسحين بأضراره عقب بتحسين وعقب بتطلع الاضرار

ودري فديتج ادمان هذا

دودررررررررررررررررررررريه هههههههههههههههههههه عصبت انا

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :
اتصدقون يوم قريت الموضوع اتحسبت اني انا اللي طارحة هالموضوع لولا اني شفت اسم الاخت .. مشكلتي و انطرحت و انا مدمنة شراتها .. من تقريبا سنتين او اكثر .. تقريبا اخذه 3 او 4 مرات في الاسبوع لو ما خذته ما بقدر ارقد من وقت..

!!

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :
شوفي الغاليه انج اتودرينه مره وحده صعبه دام انج اتعوتي عليه فالحين لازم تسحبينه من الجسم بالتدريج يعني بدل الحبه كسري منها ثلاثه ارباع الحبه لمده 3 ايام وبعدين النصف لمده 4 ايام وبعدين الربع لمده كم يوم الى ان اتوقفينه وهكذا ويبالج صبر واراده والله معاج

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :
انا تصيدني بعد حالات ارق لما ما اقدر ارقد اخذ بندول،واحصل تهزيئة محترمة من امي.... ،بس في طريقة اسهل بالكثير اذا انتي من محبي شرب المنبهات(الشاي، الكوفي،وغيرها....)بعد الساعة 6 المغرب ، فانا حسيت اني مرهقة ذاك اليوم وخاطري ارقد من وقت ولفترة طويلة ... اقدم موعد لشرب الشاي بدل مايكون الساعة 8 المسا اخليه على الساعة 6 لانه المنبهات مب زينة بعد الساعة 7 وجيه احيانا تضبط معي واحيانا لاااااااا.... واذا كنت حاسة بضيق ومب قادرة ارقد مول اتوضا واصلي ركعتين واقرا ادعية ... وان شاء الله تجربيهم وتستفيدين...