عنوان الموضوع : الالم الظهر :3: لحياة صحية
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي

السلام عليكم

شخباركم كروشات ..^^

حبيباتي حبيت استفسر

احس بالالم في الخاصر و الظهر و الريل اليمين بس هل هذا طبيعي ..؟

و الالم كل ماله و يزيد حتى ما اقدر ارقد

يعني في الجلوس عادي بس في السدحه تزيد الالم

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :
عادي حبيبتي ها طبيعي
يوم كنت فالرابع وايد كنت اتلعوز بس الحمدلله احينه خف عني
بس اذا مشيت وايد يزيد العوار
دهني ظهرج ب كريم فولترين و بيخفف شويه

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :
الغالية الله يهون عليج

برأيي كثري من شرب الماي ولا تجهدين نفسج وايد

آلام الظهر مصاحبة للحمل وهذا شي طبيعي

آلام خاصرتج مثل ماقلت يمكن من قل الماي
وآلام الريل تكون بسبب ضغط الرحم على عروق الريل
تقدرين تحطين مخدة بين ريولج وانتي راقدة .. بتخفف الم ريولج وظهرج وايد

أنا بحملي يضربني الم الريل في اليسار

لدرجة اني ما اقدر امشي .. يعني ريلي تصير شبه ميتة
بس كنت اخفف هالآلام بالحمام الدافي والاسترخاء .. وربج يسهل

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :
يسلمو على مروركم

احط مخده بين ريولي بس الويع ما يخف الى وقت المشي و وقت ما اكون قاعده

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :
والله يا أختي مافي حل لهائ المشكله أنا ظهري وريولي بالأخص الوروج وأيدي وصبوعي يعوروني من شهر 5 لين الحين أنا في 9 وكل يوم يزيد الدكتوره قالت لي خذي بندول جوينت الفضي مال العظام يوم يعورج وجربته فعلن يخوز الألم نهائي بس أنا إخاف أخذه كل يوم ماإخذه إله وقت الضروره. والله يسهل عليه وعليج

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :
الله يهون عليج
يوم تربين بالسلامة بتخوز كل هالاوجاع
الله يسهل عليكم