عنوان الموضوع : بليز.........ساعدني وزني مشاكل الحمل
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي



مرحبا يا بنات

اب احد يساعدني

لاني من ربيت وزني نزل عشر كيلو بس

بعد اربع اشهر تقريبا ما رضا ينزل ثبت على 68

وانا اب ينزل واصل لاين 50

شو اسوي ساعدني تعبت

والبارحة زوجي يقولي متنانه

بس انا يوم وزنت مازت ولا نقص ضاربتني ضيقة

ساعدوني بليز

حبوب وكريم التنحيف مال زين الاتات زين ولا لا

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :
غيري الرجيم او كسري و لكن مش بقساوه

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :
حاولي تنوعبن بالرجيم لا تثبتي ع شي واحد حبووبه وان شاء الله تضعفين ^_^,,

اما عن الحبووب ما اعرف حبووبه ^_^

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :
إذا ما تسوين رياضه ابتدي سويها
وركزي ع المناطق اللي تبينها تضعف.. مثلا إذا فيج كرش سوي ضغط
لأنه الرياضه تساعد على حرق الدهون المتراكمه بالجسم..
وبالنسبه لزين الأتات أنا سمعت إنه منتجاته زينه بس ما جربت
أتمنى إني نفعتج الغالية
والسموحه

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :
مشكورات وما قصرتن خواتي ان شاء الله بجرب

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :