عنوان الموضوع : my daily diet للحم الصحي
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي
السلآآمم عليكم ورحمة الله وبركاته ..
شحالكم ؟
عسى كلن بحآآله ؟
اهممم والله شقول ولا شسوي ما بقى ششي ما جربتهه خلااصص لاعت جبدي من الريجييمماات ..
والصرااحه انا استسلمت لرجيم التمممر
وقررت اتبببعهه هالشهرر
وكل اسبوع يوم واحد Free ..
وبحطط مع الصصور ..
بس مب نفسسهه بالضبط للاني ما احب التمر يعني 10 حبات ولا 14 حبهه يسسدني وبس ..
ادعوولي بالتوفييق ..
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
مووفقة بالرجيم
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
موفقة حبوبة مع انه ماانصحج بها الرجيم لانه مب صحي وبعدين جسمج بيتعود على الاكل القليل فيحرق القليل ويوم بترجعين تأكلين طبيعي بيرجع الوزن دبل لانه خلاص تعود يحرق سعرات اقل انا مجربة اسأليني نصيحة مني بنات ابتعدوا عن هالرجيمات والله بتندمون
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
بالعكس التمر فيه فوايد وايد بس يعتبر رجيم كيميائي
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
تسلمون ما تقصرون ..
مكانة في قلبي .. !!
رددج وايد حططمني .. ><
شسسوي عييل انا تعببت وايييدد ..
رد مع اقتباس
