عنوان الموضوع : الدايت والدوره لسلامتك
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي
هلآ بنات أبي أسألكم منوو تأخررت عنها الدووره من بدت الدايت !
كملت شهر والدوره لحد آحين ماأ شرفت آسوي دايت واشرب جآي لونغ
مـن يوم ودرت الجاي وبديت أكل حسيت بآلام الدوره بسس ماأ شرفت آهىءء جد معاناه
بسس حبيت أسأل لو حد مثلي إتاخرت عنها الدوره يمكن الغلطط منن الدايت لأني ماأ أكل وأييئيد مم مب عارفه .!.!
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
ممكن عزيزتي اساسا الرجيم بغير بهرمونات الجسم ما تخافي
يومبن وبتجي
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
اختى الله يكرمك وقت الدوره وقفي الرجيم لمن تخلص اكملي بس حاولي تقللي النشويات والسكريات والابتعاد عن الاكل بالليل وربي يسر مورك ان شاء الله
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
اللهّم اغننا بحلالك عن حرامك ،
وبطاعتك عن معصيتك ، وبفضلك عمن سواك ،
اللهّم لا تكلنا إلى أنفسنا طرفة عين ،
اللهّـــم آميـــن .
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
رد مع اقتباس
