عنوان الموضوع : مقشرات طبيعية لأيدي ناعمة مشاكل السمنة
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي

مقشرات طبيعية لأيدي ناعمة



1. مقشر السكر وزيت الزيتون
هو واحد من أفضل المقشرات الأساسية سهلة التحضير. ويمكنكِ أيضًا تحضيره بكميات كبيرة، لكن يفضل تحضيره بكميات كافية، فقد يتحلل السكر، مما يضعف من تأثير المقشر.

المكونات :

1. ملعقة صغيرة من كل من السكر الأبيض والسكر البني
2. ملعقة صغيرة من العسل
3. نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون

الطريقة :
اخلطي العسل مع السكر مع التقليب الجيد لمدة دقيقة. ثم تضاف نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع التقليب مرة أخرى لمدة 2 دقيقة. يحفظ الخليط في وعاء سهل الإحكام.

2. مقشر اللوز مع العسل

المكونات :

1. حفنة من اللوز
2. نصف ملعقة صغيرة من العسل
3. كمية كافية من الحليب

الطريقة:
اطحني اللوز جيدًا حتى نحصل على مسحوق ناعم. يخلط مسحوق اللوز مع نصف ملعقة صغيرة من العسل وكمية كافية من الحليب حتى نحصل على خليط متجانس. يستخدم هذا المقشر مباشرةً بعد تحضيره فلا يمكن تخزينه.

3: مقشر السكر مع زيت جوز الهند

المكونات :

1. ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
2. ملعقة كبيرة من العسل
3. ¼ كوب من السكر البني أو الأبيض
4. ¼ كوب من ملح البحر
5. عصير ليمونة واحدة
الطريقة :

اخلطي زيت جوز الهند مع العسل الطبيعي جيدًا. ثم يضاف ¼ كوب من ملح البحر والسكر الخشن مع التقليب الجيد. بعد ذلك، يضاف عصير ليمونة واحدة مع التقليب الجيد لمدة 30 ثانية. يحفظ المقشر في وعاء محكم ويستخدم في خلال إسبوع.

4. مقشر الملح

المكونات:

1. نصف كوب من ملح البحر
2. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
3. عصير 3 ليمونات
الطريقة :

يخلط نصف كوب من ملح البحر مع 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون النقي. بعد ذلك، يضاف عصير 3 ليمونات للخليط مع التقليب الجيد. يستخدم هذا المقشر في خلال إسبوعين ويحفظ في وعاء محكم.

5. مقشر السكر

المكونات :

2 ملعقة كبيرة من السكر الأبيض الناعم
2 ملعقة كبيرة من السكر البني الخشن
زيت الزيتون
قطرتان من أي زيت عطري تفضلينه


الطريقة:
حضري وعاء نظيف لحفظ المقشر، وقومي بتنظيفه وتجفيفه جيدًا. أضيفي 2 ملعقة كبيرة من كل من السكر الأبيض الناعم مع السكر البني الخشن، واخلطيهم معًا جيدًا. بعد ذلك يضاف 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع التقليب الجيد للخليط. بعد ذلك، أضيفي قطرتان من أي زيت عطري تفضلينه كزيت اللافندر. يستخدم المقشر في خلال شهر مع تغطيته جيدًا، كي لا يتعرض للهواء.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :
تسلمين عالمعلومات المفيدة

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :
مشكووورة عالموضوع

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :
واو نايس ماشاءالله ...

مشكورة عالموضوع ... وايد مفيد ... الله يجزيج كل خيرات الدنيا والاخرة يارب .

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :


__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :