عنوان الموضوع : اللى تعرف كيف تخلصين من الكرش حل المشكلة
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اللى عندها معلومه او خلفيه في هذا الموضوع كيف تخلصين من كرش بسهوله لاني واااايد مضايقه من الكرش ما اعرف كيف افتك منه ساعدوني بليييز لاني جد وااايد مضااااايقه من كرش

مشكورين واتمنى انكم ما طنشوني بليييز انتظر ردوودكم يااااحلووووين ...

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :
انتي معرسه او بنتوته للحين ؟

لان فيه وصفه تخص المعرسات فقط ههههههه

ربي يعيينج

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :
حبيبتي الكل يعااني من هلكرشه الله يعيناا بس

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :
الغاليه كل يوم على الريق ابدئي واستمري طول اليوم وانتي تشربين منه

غرشة ماي واعصري فيها ليمونه واذا ترومين تتحملين الزنجبيل حطي مبشور الزنجبيل داخل وتمي اشربي من هالغرشة طول الوقت

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :
تمارين شد
مافي حل ثاني للكرشه تتأدب بالتمارين للأسف

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :
سمعت انه النعناع ع الريق قبل الاكل بنص ساعه والي تقول سوي كميه وايد وخليه فالثلاجه ومتى مابغيتي شربي منه فاي وقت و كل يوم لمدة شهر
وفيه وايد مثل بابونج وشاي اخضر ، سالي عمي قوقل بيخبرج