عنوان الموضوع : ساعدوني بلييييييز طبخ الامارات
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي

أنا عضوة جديدة عندكم وأتمنى ان أكون خفيفة الظل عليكم....:22 (12): وتقدروا تساعدوني بحل مشكلتي

الله رزقني ببنوتة (اسمها سارة) من 50 يوم بس المشكلة مش عارفة كيف بدي ارجع استعيد جسمي مثل ما كان قبل الحمل والولادة...
الله يسعدكو الي تعرف ترد عليي...... شكرا

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :
الرضاعه الطبيعيه

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :
مرحبا اختي :
الجسم طبيعي يتغير بعد الولادة .. وهذا كله بيروح ,, والجسم يرجع مثل ما كان بعد 6 اشهر ... لا تستعيلين ,, اهم شي الرضاعة الطبيعية على الاقل 6 شهور وبعدين سوي رياضة شد البطن او امشي ..

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :
تتربى في عزكم يا رب

لو عندي خبرة

والله استكثرتها عليج

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :


__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :