عنوان الموضوع : نظريه عن شرب الماء
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي
راح ادخل في الموضوع راسا
في بدايه حياتي كنت اسمع انه شرب الماء اثناء الاكل او حتى بعده بفترة قصيرة يسبب سوء هضم ممايعرقل عملية الهضم ويؤدي الى السمنه والكرشه
خاصة انو الماء عرقل عمليه الهضم فسبب بترسب الاكل بالجسم وادى للسمنه
وهسه حاليا دااسمع بكثرة انو شرب الماء يساعد على امتلاء المعده وهو نوع من انواع التخسيس
من خلال شرب الماء خلال الاكل او بعده
فياريت خلينا نتاقش بهذا الموضوع ونتوصل للحل لان النظرتين منطقيه
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
و الله يا اختي لي اعرفه ان كل الدكاتره ما ينصحون بشرب الماء اثناء الاكل ...
يفضل شربه قبل الاكل على الاقل بنص ساعه عشان يعطي شعور بالشبع
و بعد الاكل بساعه بعد عشان الماء اساسا يساعد على التخلص من الفضلات
عموما اختي الماي وايد مفيد بس لازم تعرفين متى تشربينه
و انا عن تجربه بشرتيه وايد اتحسنت يوم اتبعت نظام غذائي متزن يعتمد على الماي بشكل كبير
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
صح كلامج مس غزيل
ويعطيج العافيه
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
رد مع اقتباس
