عنوان الموضوع : مشروب الطاقة بالموز غني بالبوتاسيوم مشروبات جديدة
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي

المقادير:




*2 موزة مجمدة

*2 كوب زبادي مجمد

*2 ملعقة كبيرة جنين القمح

*ملعقة عسل نحل او عسل اسود




طريقة التحضير:

* تضرب المقادير في الخلاط حتى تتجانس .

* يصب في كئوس و يقدم .

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :
يسلموووو

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الجبال يسلمو




ربي يسعدك بنت الجبآل,~,
نورت]ي يا الغلآ~
ودي}:

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :
يعطييك الف عاافييه

يسسلم اليديين ياارب

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :
ربي يسعدكن,,
نورتوا يا الغاليآت,~
أتمنى أكون عند حسن الظن دائمآ,,
و
د
ي