عنوان الموضوع : فيوتشيني آلفريدوآ دآيت ~ للرجيم
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي
السلآم عليكم ورحمةة الله وبركآتةة ~
:
المقادير
• بهار , حسب الرغبة
• ريحان طازج ,5 أوراق
• ثوم ,3 فص
• نشا ,1.5 ملعقة كبيرة
• زبدة , ملعقة كبيرة
• كريما قليلة الدسم ,0.25 كوب
• جبن بارميزان ,1.5 كوب
• حليب قليل الدسم , كوب
• مكرونة فيتوشيني ,500 غرام
• ملح , حسب الرغبة
طريقة التحضير
- تسلق معكرونة الفيتوشيني بحسب التعليمات الواردة على العلبة حوالي 3 دقائق، ثم تصفى وتوضع جانبا.
- تسخن الزيدة في قدر كبيرة الى أن تذوب، ثم يضاف الثوم و يحرك لمدة دقيقة بعدها يضاف الحليب والنشا ويخفق المزيج على نار معتدلة حتى يشتد.
- تضاف المعكرونة الى القدر وتقلب.
- تضاف الكريما وجبنة البرميزان الى القدر وتمزج المكونات ثم يرش الملح والبهار حسب الرغبة.
- تقلب المعكرونة جيدا ويرش الحبق المفروم عليها ثم تقدم فورا.
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
اممممممممممممممم نفسي فيه من زمان
يسلمو ياعسل
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
آكلة ة ة طيبة ة ة
تسلم يدينك
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
يعطيك العـآفيه يـآلغـلآ ..
روعه حيل ..~
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
-
ي لزيز ي رايق
يعطيك الف عافيه ..
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
نورتوآ الحتةة ~
رد مع اقتباس
