عنوان الموضوع : *'¨¯¨'*▒▒▒التجمـــــــع الـ(19) لكروشات 1 و 2و 3)▒▒▒*'¨¯¨'* لحياة صحية
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي
--------------------------------------------------------------------------------
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا
أدعيہ لحفظ الجنين .. مقتبس من التجمـع الأول لغاليتنـآ [ ثمن عمريـے ] ~
(( ادعيــه لحفظــ الجنين بأذن الواحد الاحــد))
هالادعيه واايد مفيده لكل حامل وعسى ربي يسهل ولا يعسر ويتمم على خير ولا يحرمنا
اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين
اللهم انى استودعك جنينى الذى فى رحمى فرده الى عند مولده مرداً سالماً معافى من كل شر وكل مرض وكل اذى .
فرده الى فى احسن حال من غير زياده او نقصان .
واجعل له جمال سيدنا يوسف واخلاق سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم فإنه لاتضيع ودائعك ولاخاب ولاندم من استودعك
دعاء للحوامل لحفظ الجنين من الشيطان :
اللهم أنى أسالك أن تجعله أمة وحدة , اللهم أنى أسالك أن تجعله مسلما مؤمنا وأن تجعله من الدعاه
الصادقين المخلصين وأن ترزقه الشهادة بعد طول عمر وحسن عمل .
اللهم اجعله قرة عين لى ولوالده ولأخواته والمسلمين اللهم أنى أعيذه بك وذريته من الشيطان الرجيم , اللهم سهل حمله وسهل ولادته ويسر سبيله أنت الذى خلقته وأنت الذى أنشأته
وسويته أبرأ اليك من حولى ومن قوتى لا اله الا انت اللهم أحفظه من بين يديه ومن خلفه و عن يمينه وعن شماله وأقذف التوحيد فى قلبه و أعنى على تربيته يا أرحم الراحمين .
حسابات الحمل
الشهر الثاني:
4 أسابيع و4 ايام تدخلين بالشهر الثاني.
الشهر الثالث:
9 أسابيع تماما تدخلين بالشهر الثالث.
الشهر الرابع:
13 أسبوع و3 أيام تدخلين بالشهر الرابع.
الشهر الخامس:
17 أسبوع و6 أيام تدخلين بالشهر الخامس.
الشهر السادس:
22 أسبوع و2 يوم تدخلين بالشهر السادس.
الشهر السابع:
26 أسبوع و5 أيام تدخلين بالشهر السابع.
الشهر الثامن:
31 أسبوع و1 يوم تدخلين بالشهر الثامن.
الشهر التاسع:
35 أسبوع و4 أيام تدخلين بالشهر التاسع
نصائح للحامل فى الشهور الاولى
نفسية الحامل و سلوكها مرآة تعكس ما بداخلها من اضطرابات هرمونية لوجود كائن جديد في بطنها فالاضطرابات الهضمية كالغثيان و القيء و اللعاب و الاضطرابات النفسية مثل : تغير المزاج و الشهية و غيرها كل ذلك يجعل من الحامل إنسان رقيق المشاعر لذلك يجب التعامل معها و معاشرتها بهدوء و صبر و كذلك يجب رعايتها في الشهرين الأخيرين تحسباً للولادة قبل الميعاد
.
للحامل في الشهور الثلاثة الأولى ننصح بما يلي :
1: امتنعي عن تناول الأدوية مهما كانت الأسباب لإنها يمكن أن تشوه الجنين .
2: امتنعي عن الحمضيات ( ليمون ، برتقال ، مخلل ، خوخ ، تمر هندي ) .
3: يجب الإقلال من تناول المنبهات كالشاي و القهوة و البهارات.
4: عدد وجبات الطعام ( 4-5 مرات ) لكن كل وجبة قليلة المقدار .
5: امتنعي عن السفر قدر الإمكان ، وإذا كان لابد من ذلك فتجنبي الطرقات الوعرة .
6: لا تلبسي حذاء ذا كعب عال ، لإنه يضر بالعمود الفقري و يؤهب للإجهاض .
7: لا تنظري إلى أفلام الرعب أو المناظر المؤذية أو إلى الأشخاص المشوهين و المعوقين .
8: تجنبي الاستحمام بالماء الحار أو البارد ، و يستحسن الماء الفاتر ، ويجب أن تكون مدة الاستحمام قصيرة لا تزيد على ربع ساعة و ينشف الجلد مباشرة .
9: تجنبي الجلوس في وضع القرفصاء أو الوقوف لفترة طويلة .
10: تجنبي التعب و الأعمال المرهقة .
11: لا تلبسي سراويل ضيقة أو مشدات طبية .
12: لا تلبسي جوارب ذات تثبيت من المطاط الدائري الضاغطة لإنها تعيق رجوع الدم و تسبب الدوالي في الطرفين السفليين .
13: تجنبي التدخين و الجلوس في أماكن مغلقة فيها مدخنون .
14: إذا كنت تمارسين الرياضة فتجنبيها خلال هذه الشهور الثلاثة الأولى .
15: لا ينصح بالبقاء مدة طويلة تحت جهاز تجفيف الشعر .
16: يجب تفادي البقاء في وضع الوقوف ساعات طويلة بالمنزل حتى لا تثقل الساقان كما يجب تجنب رفع الأثقال من الأرض أو رفع الأطفال أو حملهم بين الذراعين أو دفع شيء ثقيل للأمام .
17: إياك و الانفعالات النفسية الشديدة لإنها قد تسبب انفكاك المشيمة قبل أوانها في الشهور الأخيرة .
18: اطلبي من طبيب أن يجري لك فحص بولي للتأكد من خلوة من الذلال ، و فحص الضغط كل 15 يوم
حطينا الأسمـآء ..
[ حوامل شهر يناير
[كاردينيا
1-1-2017 (بنـــــت)
ام sdt
1-1-2017
انوار الحب
1-1-2017( ولد)
ثمن عمري
[2-1-2017
[sara16
2-1-2017
عاشقه زوجها1]
2-1-2017
[buss girl
5-1-2017
Memoh
6-1-2017
منوه
6-1-2017
علاية قطر
[8/1/2017
وضحة 23
[8-1-2017]
هدوء القلب
[9-1-2017
سفيرة الفقراء
10-1-2017
مشاعر الروح
[10-1-2017
ام عـــبدالله
10-1-2017
أم ناصر1991]
[B]12-1-2017
[Um 3abadi
13-1-2017
ام شهد
[13\1\2017
ام روضة
[13-1-2017(ولــــد)
ام سهيل
[14-1-2017
[g!rl
14-1-2017
كريزي استايل
15-1-2017
أم-غاية
15-1-2017
3aroos
17-1-2017
Om Mahayaa
17-1-2017
وجه القمر
[17-1-2017 ](بنــــــــت)
[UAE_99
19-1-2017
غلا سيف
[20-1-2017
قلبي لك وبس
[21-1-2017
تفاااحة
21-1-2017
ام فجورة
[23-1-2017
دلع333
23-1-2017
ام_سلومي
[24 -1-2017]
حرم زوجي
[25-1-2017 (ولــــــد)
[dbooh
25-1-2017
رنج ابيض
25-1-2017 (بنت)
[tamee222
26 - 1 -2017
ميميه88
[/26-1-2017 ] (بنت)
حبيبة برهومي
27-1-2017
شمس العرب
27-1-2017
ام غالية
29-1-2017 (ولد)
ام مهوري
29-1-2017 (بنــــــــــت )
trtr ( ولــد)31-1-2017
]smily@
؟\1\2017
حبتوتة
؟-1-2017
دلوعة عيمان
؟-1-2017
omeno
?-1-2017
ام قلب
[؟-1-2017
مبروكين
؟-1-2017
ام عبدالله
حوامل شهر فبراير
اليافعيه
1-2-2017
ام حمد
1_2_2017
x.maitha.x
4-2-2017 ( بنت )
as moon
4-2-2017
Bint_shj
5/2/2017 (ولـــد)
مبدعةad
8 -2-2017
مهاوي2017
10-2-2017
مالـ مثيل ـها
14 - 2
شيخه111
14-2-2017
frooo7
15/2/2017
أم عجفة
20/2/2017
ام سلطان وسيف
21/2/2017
بقايا شموع
22/2/2017
أم مريم
28/02/2017
كنه الشامسي
28/2/2017
أم ميثوووه
28 -2-2017
حوامل شهر مارس
بنت_دبي_وبس
1 / 3 / 2017
ام انودي
4-3-2017
قـمر الـعين
5/3/2017
سمره كيوت
6 /3 /2017
Looooonely
7-3-2017
لمح البصر
7/3/2017
رهفة الاحساس
9/3 2017
شوق الامارات
12-3-2017
سوسو الانيقة
13/3/2017
جوهرة111
16\3\2017
cuteyeh
18/3/2017
الجوري 2017
22/ 3/ 2017
شهدات
24/3/2017
Dant s3ood
26-3-2017
roro82
28/3/2017
آآآآآآه
31-3-2017
حوامل غير معروف شهر رباهم
WithoutName
مرية
رنوسي
وحوامل غير معروف ايام الولاده بشهر يناير اللي تلقى اسمها ترجع تذكرنا بموعد الولاده
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
اول مره اكون اول وحده في التجمع اليديد
مادري بكمل وياكم ولا خلاص ..
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
ان شاء الله اتكملين ويانا
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
مبروك التجمع
مبدعه طمنينا
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
مبروك التجمع اليديد،،
تسلمين منوه،،
بس منزلين قانون ان الموضوع يتسكر بعد ما يوصل للـ 1000 مشاركه ^^
ومبدعة ان شاء الله تميين ويانا يااا رب..
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
حبيبتي عدليهم
ام غاليه>ولد
Trtr<ولد
حرم زوجي>ولد
رد مع اقتباس
