عنوان الموضوع : نقصت من وزني 25 ك تأخر الحمل
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي
كان وزني 103 تقريبا وكله بسبت الحمل لمدة 6 سنين 3 أطفال رغم أني ما أفرط في الأكل
المهم ما باطول عليكم
إشتريت كتاب من بائع هندي أسمه فئة الدم وفيه أنظمه غذائيه لكل فصيله والرياضه المناسبه
وقلت لعمري باجرب الموضوع هذا مدة أبسوعين إنزل وزني باكمل
وفعلا مشيت عليه ثاني يوم وبعد أسبوعين لقيت إن وزني نزل 5 كيلو بدون رياضه لأن فئة دمي ما تحتاج رياضه ثقيله المهم خلال 10 شهور نزل وزني أكثر من 25 ك وأنا الحين حامل وقاعده أخبص مرات في الكل لكن الحمد لله مازاد وزني وبطني بعدها ماكبرت
أنصحكم إسم الكتاب
(أربع فئات دم 4أنظمه غذائيه )
للدكتور دادامور وتحصلون الكتاب في مكتبة جرير
خذوا الكتاب الي فيه الأربع فصائل لأنه فيه معلومات تخليكم تقتنعون إن ممكن أحب وجبه لكم هي الي تسسب السمنه وانتوا ما تعرفون
تصدقون إن الي كان يزيد وزني كل مشتقات الذره من نشاء وطحين وقمه لأن جسمي يحوله دهون
خلونا نسمع إنكم بديتو وإستفدتوا
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
:1 (68): ما شاء الله عليج شي جيد
بس ممكن اعرف فصيلة دمج
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
مشكورة الغاليه ع هالإفادة واتمنى
أحصل الكتاب عدنا لأن ماشي عدنا مكتبة جرير
وشو فصيلة دمج
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
الله يزيج خير بكره اروح المكاتب و ادووره
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
الغالية الكتب موجود بمكتبة دبي ام لا
رد مع اقتباس
