استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع
سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى
-
.: يوميات عروس متوهقه ويا الرجيم :. للحم الصحي
عنوان الموضوع : .: يوميات عروس متوهقه ويا الرجيم :. للحم الصحي
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
كم باااقي عن العرس؟؟
ومادام عشرة كيلو
ابتعدي عن المقالي والحلويات والمعجنات
وكثري من الخضروات والفواكه ومشتقات الحليب قليلة الدسم
وكثري من الماي
وامشي وايد وايد وايد
ولعبي تمارين البطن
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
انا بعد نفس الحاله بس انا عشرين كيلو على الاقل
لازم اضعف
الله يعينا
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
باجي شهرين تقريبااا ...
الله يعينااا
يلا الغلا نشجع بعض بس اباا تشجيع محد يشجعني
.....
انا بشتري حليب قليل الدسم وبشربه بعد شووووي
وانتي شو خطتج ؟
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
أولا بالتوفيق لج في حياتج والله يسعدج ان شا ءالله
اذا انتي تبين تخوزين الكروشه او الرضوض اللي في ظهرج ومن عقب ما مريت على معظم المواضيع هني شفت انه جهاز ال LPG وايد زين هو صح ما بينزلج لكن بيغير شكلج وبيساعدج خص انه ما شي تم عن العرس
شدي حيلج شوي وسوي الجهاز والله ايسرلج
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
ما اعرف هالجهاز ؟؟؟؟
وين احصله وكيف هو ...؟
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى