عنوان الموضوع : بديت ب قهوه التنحيف والامووور ميه ميه تااابعوووني وشجعووني سلامة الحمل
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي
مرحبااا رشيقااات ودبدوووبات سيدات الامارات الحبيبه
اكيد نكي مالوووف من كثر ما احط مواضيع ومااا اوااضب عليهاا
اليوم يايتنكم والاراده فووووق فووووووق
طلبت لي قهوه التنحيف وامس بديت ابهااا الصراحه اتسد النفس وطوول الوقت احس اني شبعانه
واهم شي مووول ما افكر فالاكل
تاااابعووووني وشجعوووني
وزني حالياا 90
هدفي الاول 80
وطولي 168
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
بالتوفيج يالغلااا بس ابغي اعرف شو مكوناته ممكن
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
جولي البارحه
شربت القهوه ع الريج
مــــــــــاا تريقت مااا حسيت باليوع اصلن
الغداا علبه روب فيتال قليله الدسم +خياره+قطعه انناس
العصر كلت خيارتين
ومااااتعشيت
وجدولي لليوم
شربت الكوفي وبعد سااعه شربت 500مل مااء
الغداا ما تغديت بس كلت جبس
وبعد نص سااعه شربت جاي اخضر
والحين احس بيوع باكل لي برتقاله
والعشاا بيكوون علبه رووب قليله الدسم
الرياضه مشي على الجهاز نص سااعه لو قدرت لان فلانه اليوم شرفت
وبسوي ريااضاات للخصر والزنوود
ان شااااء الله
شجعوووووني
اباااا اضعف واستوي غرشوبه
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
موفقه الغلا
اي نوع قهوة و من اي تاجرة ؟؟؟
انا جربتها مرة و نزلت عليها 2 كيلو
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :