عنوان الموضوع : مراكز , عيادات (تنحيف) في أبوظبي سلامة الحمل
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي
بنات ابا حل ماعرف شو بسوي والله عيزت من كثر ما اسوي رجيم
سويت رجيم الكورنفليكس مافادني ابدن
سويت رجيم هوليوود اللي هو نظام الفواكه ابدن ماشي فايده
ماريد اقص على عمري اسوي رجيم مب منتظم
وصح سرت عند دكتور . محمد الشمري اللي في عيادة مكه .. نحفت عنده لين 85
وبعدها وقفت
والحينه رديت وصلت 100 الحمدالله , طبعا من الادويه
* طبعا ! سرت له العام مب هالسنه عشان ماتنصدمون
يت فترة رمضان العام و هالسنه اكل x اكل و العيد ماشاء الله ..
الحين يابنات
طبعا وزني المثالي لازم يكون 56
لاكن هدفي الاول اوصل : 75 ....... الهدف الثاني : 60 .......... الهدف الثالث ولاخير : 56
انصحوني وين ممكن اتعالج انا وزني :قريب الـ100
وطولــي : 156
؟
رجاءا خواتي في بوظبي
ومضمون و بدووووون ادويه يعني اقل شي اخف في الشهر من 6-10 كيلو اهم شي عندي(مع الرياضه يوميا)
يعني خلال 3 شهور أو شهرين اوصل60 او65 ومن جيه اريد اكتفي
فيدوني حبيباتي
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
جربي تشتركين في مركز هيلثي كويست ايبولج وجبات لين البيت وتكون وجبات صحية تناسبج على حسب طولج والوزن اللي تريدين توصليله على انج تلتزمين بالرياضة والله يعينا ونوصل لوزنا
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
uppppp
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
جربي سلم اند لايت رجيمهم حلووووو
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة um.joory
بنات ابا حل ماعرف شو بسوي والله عيزت من كثر ما اسوي رجيم
سويت رجيم الكورنفليكس مافادني ابدن
سويت رجيم هوليوود اللي هو نظام الفواكه ابدن ماشي فايده
ماريد اقص على عمري اسوي رجيم مب منتظم
وصح سرت عند دكتور . محمد الشمري اللي في عيادة مكه .. نحفت عنده لين 85
وبعدها وقفت
والحينه رديت وصلت 100 الحمدالله , طبعا من الادويه
* طبعا ! سرت له العام مب هالسنه عشان ماتنصدمون
يت فترة رمضان العام و هالسنه اكل x اكل و العيد ماشاء الله ..
الحين يابنات
طبعا وزني المثالي لازم يكون 56
لاكن هدفي الاول اوصل : 75 ....... الهدف الثاني : 60 .......... الهدف الثالث ولاخير : 56
انصحوني وين ممكن اتعالج انا وزني :قريب الـ100
وطولــي : 156
؟
رجاءا خواتي في بوظبي
ومضمون و بدووووون ادويه يعني اقل شي اخف في الشهر من 6-10 كيلو اهم شي عندي(مع الرياضه يوميا)
يعني خلال 3 شهور أو شهرين اوصل60 او65 ومن جيه اريد اكتفي
فيدوني حبيباتي
وانا بعد دبدوبه وابغى اضعف تعبت ومليت
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
اختيجربت في رمضان هيلث كويست اكلهم مب شي صراحه ... مع انه وايد بنات مدحوووووه ... ماعرف صراحه ..
بس اختي مسويه رجيم وااااااااااااايد ضعفت عليه وتاكل الاكل اللي نحن ناكله فالبيت يعني اذا غدانا مجبوس تاكل مجبوس وماكان وياه وايد رياضة لانها تدرس وتشتغل ... مسوتنه عند عيادة دانة بردقشي عند دكتورة دينا ... نفس بناية مصرف ابوظبي الاسلامي اللي في شارع النجدة ... والله وايد زين عليها ... انا بسوي عندها بس انا مشكلتي انه عندي الغدة الدرقيه خاملة ومع الرجيم اللي اسويه ما اضضعف ... الله يشفيني يا رب ..
وان شاء الله تضعفون وتوصلون للي تبونه يا بنات ...
والله يوفق الجميع
رد مع اقتباس
