عنوان الموضوع : المشي بعد الاستيقاظ تأخر الحمل
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي

السلام عليكم

من فترة كنت ابحث عن ريجيم
وقرأت معلومة ان المشي الفجر يحرق اسرع وقرأت بعد ان المشي بعد الاستيقاظ وقبل الفطور يحرق اسرع
الي ابغي افهمه يعني لو قمت الساعه 9 او 10 ومشيت بيحرق مثل المشي بالفجر ؟

الي يعرف عن هاي المعلومه تساعدني

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :
أنا كنت أمشي الصبح قبل الفطور الساعة 7 لين 8
وفعلا كنت أنقص بسررررررعة
ما تفرق الفجر أو الصبح.. المهم انه تكون معدتج فارغة من امبارحة

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Scene Queen
أنا كنت أمشي الصبح قبل الفطور الساعة 7 لين 8
وفعلا كنت أنقص بسررررررعة
ما تفرق الفجر أو الصبح.. المهم انه تكون معدتج فارغة من امبارحة



الحمدلله

شكرآآآ ع الرد ,, افدتيني يزاج الله خير 3>

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :
العفوووو

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :