عنوان الموضوع : تجربتي في تنزيل الوزن بعد الولادة لسلامتك
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي

السلام عليكم




طبعا انا سويت مليون الف سيرج
و لقيت ردود مشجعه


و كنت خلاص غاسلة ايدي اني اضعف بروحي
لازم استخدم شي يساعدني




بعد متابعتي لاوبرا و كيف ضعفت
قلت لازم استخدم نفس المنتجع اللي استخدمته
آلا و هو acai Berry

و في نفس الوقت كنت قاريه عن موضوع " الديتوكس "
و هو طريقة للتخلص من السموم في الجسم قبل الرجيم




طلبت
acai berry diet 500 mg حبوب الاساي
Acai Berry Cleanse منظف القولون




طريقة الإستخدام:
منظف القولون لمدة 14 يوم متواصل


1- حبتين قبل الريوق يوميا
2- حبتين قبل النوم يوميا يعني 4 حبات يوميا
3- يوم تاكلين حبتين تشربين قلاص ماي كامل
4- في حالة انه سبب لج كثرة دخول الحمام ممكن تخفين الحبات ل 3 يوميا او 3 يوميا
( انا استخدمت 4 حبات لمدة 4 ايام و عقب 3 حبات لمدة 4 ايام و عقب حبتين لمدة 6 ايام )

منظف القولون يخلص جسمج من كل الفضلات الغير مفيدة و الباقية في الجسم
يعني نفس سالفة الاعشاب و الديتوكس


حبوب الاساي بيري

بعد ما تخلصين من منظف القولون
تبدين في حبوب الاساي بيري
في ناس ياخذونه ويا بعض بس هاي هي طريقتي الخاصة ما احب اخلط الادوية
تاخذين حبتين يوميا مع اي وجبة وانا افضل وجبة الغداء

الحبوب تساعد ع تسريع و تنظيم حركة الايض لحرق الدهون
ما لها اي تأثير بالمخ او الجهاز العصبي ابدا
ولا يسبب لا ارق ولا شي
و ع فكرة هاي الحبوب تعتبر كمكمل عذابي يعني نفس الفيتامينات مب للرجيم بس






و نضيف للحبوب
1- شرب كميات كبيرة من الماي
2- الرياضة ( ربع ساعه فقط يوميا او نص ساعه 3 مرات في الاسبوع
انا امارس رياضة المشي و الجري ربع ساعه يوميا ف حوي البيت )
3- لازم اكلج ما يتعدى 2017 سعرة حرارية عسب تحصلين النتيجة يعني اتوقع رقم معقول جدا و تاكلين ع راحتج بس بليز خربطي في الاكل بالمعقول بس بكمية صغيرة و ابدي اكلج بسلطة





حاليا وزني كان 72 و صار 66 كيلوو






هاي تجربتي باختصار
و اتمنى تستفيدون و تدعون لي اضعف و اوصل لوزني السابق قبل الحمل
ألا و هو 55 هههههههههههه رقم بعيد جدا لكن عندي اصرار و عزيمة




و بطل عليكم بين فترة و الثانية و بخبركم شو الجديد
اللي عندها استفسار سؤال
اي شي من عيوني

بس اصبروا علي لاني مشغولة وايييد



>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

>>>> الرد الأول :
فعلا الاساي بيري له ضجة كبيرة في الدول الاجنبية
و اوبرا قالت : ان المنتج اللي لونه بنفسجي ساعدني في انزال وزني و كانت تقصد الاساي بيري
و الدكتور اوز مدح منتجات التوت بشكل عام

و بدوا يدخلون التوت في منتجاتهم سواء عصاير او اكل او حبوب او فيتامينات

متابعة لج و ان شاء الله تضعفين اكثر

عاد نبغي تقرير كل اسبوع

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثاني :
ماشاءالله
موفقه ان شاءالله

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الثالث :
حلو والله خيتو موفقه وين نقدر نحصل هال حبوب وكم أسعارهم

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الرابع :
أختي بسألج الحبوب هاي ما تضر البيبي ويا الرضاعه

بليييييز ردي عليه

__________________________________________________ __________

>>>> الرد الخامس :
سبحان الله انتي نفسي انا وزني كان 55 وصلت 73 بعد الولادة خففت من اكلي وما سويت اي رياضة ولا استخدمت اي دوا (الاخت خوافة)هههه ووصل 60و الحينه بين 58-59 بما انج تستخدمين هالحبوب ان شاء الله توصلين 55