عنوان الموضوع : غازات البطن ...اسبابها ... وعلاجها المطبخ الاماراتي
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي
غازات البطن !! اسبابها..وعلاجها
--------------------------------------------------------------------------------
تنتج الغازات في الأمعاء عن اختمار فضلات الأطعمة مع الجراثيم ( الفلورا ) التي تنمو وتعيش في القولون بشكل طبيعي .
أسبـاابها اااا:
• ابتلاع الهواء مع سرعة الآكل .
• شرب الماء خلال تناول الطعام .
• تناول المشروبات الغازية .
• تناول الأطعمة التي لم تهضم جيداً وتخلف ورائها البقايا التي تختمر مثل البصل والفول والملفوف .
• تناول بعض المشروبات المحتوية على الخميرة كالبيرة .
• كثرة تناول الحليب ومشتقاته كالا جبان والألبان .
• كثرة تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب والخضراوات .
طرق الوقاية :
• تجنب الأكل بسرعة .
• تجنب شرب الماء أثناء الأكل .
• الامتناع عن تناول المشروبات الغازية .
-عدم مضغ اللبان وبلع الريق اللاشعوري.
-الرياضة للجسم عامة ولعضلات البطن! بصفة خاصة
طريقة العلاج :
تناول أقراص الفحم التي تقوم بامتصاص الغازات .
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
وين بحصل اقراص الفحم وهل هي مضره للمرضعات
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
شو اقراص الفحم ؟؟
ياريت اتخبريني غلااايه ضروري ..
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
يقولون حبوب الفحم مو موجوده في الصيدليات
من فتره سالت عنها بس ما حصلتها
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
اول مره اسمع بهالحبوب
ياليت اللي تعرف اتفيدنا
الله يوفقكم يارب
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
للرفع
رد مع اقتباس
