عنوان الموضوع : السمك يخفض الوزن لرشاقة
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي
بسم الله الرحمن الرحيم
السمك لتخفيض الوزن
أفادت دراسة علمية حديثة أن السمك يساعد على خفض الوزن, وذلك لأن السمك فيه مستوى هرمون قد يكون هو المسؤول عن الشهية.
وأوضحت الدراسة أن الذين يأكلون طعاما غنيا بالسمك قد لا يجدون صعوبة في السيطرة على شهيتهم للطعام, وبالتالي ينخفض وزنهم.
وأوضح باحثون في عيادة مايو في روتشيستر في ولاية مينسوتا الأمريكية, بأنه يوجد نوع معين من الهرمونات يدعى هرمون لبتين موجود عند النساء والرجال على حد سواء, يفرز خلايا دهنية تقوم بإبلاغ الشخص ذي الوزن العادي بأنه قد أخذ كفايته من الطعام والإحساس بالشبع.
حيث اتضح أن كمية هرمون لبتين عند الرجال الذين أكلوا السمك تصل إلى 2,5 نانو جرام في كل ميليمتر من الدم, و 5 نانو جرام في كل ميليمتر من الدم عند النساء.
وأشار البروفسور فيرند سومرس, إلى أن الغذاء بالسمك قد يغير من العلاقة بين هرمون اللبتين والدهون في الجسم, بشكل يجعل الجسم أكثر استجابة للإحساس بالشبع.
__________
منقول
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
نريد المزيد من الافكار عن الرجيم
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
الله يعطيك العافية يارب
مشكور
عزوز
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
مشكووور اخوي و الله يعطيك العافيه على المعلومه .
دمت بود
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
يعطيك العافيه
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
يعطيك العافيه
رد مع اقتباس
