عنوان الموضوع : ممكن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ لحياة صحية
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي
السلام عليكم
حواتي حبيت اسالكم انا من اسبوع وانا مسقطة ومسوية عمليه غسيل
حبيت اسلكم اذا عادي اسوي رياضة بموووت متنت اكثر من الازم
بس باسبوع زدت 6 كيلو
وانا بعدي صغيرة وابا اضعف ولحق نفسي
شو تنصحوووني
ولكم الاجر و الثواب يارب
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
اسئلي دكتورتج يالغاليه
هي بتشخص وضعج وبتخبرج متى تبدين الرياضة وأي نوع تبتدين به
أكيد يبالج راحة لفترة عشان ماينزل عندج الرحم
والأفضل إنج تبدين بالأكل الصحي لين تخبرج الدكتوره باللي يناسبج
والحمدلله ع سلامتج يالغاليه
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :