عنوان الموضوع : تغذية الحااامل
مقدم من طرف منتديات الضمير العربي
السلام عليكم
بنات انا حامل واول حمل لي هذا الله يتممه على خير
شو تنصحوني اكل .. عشان يتغذئ البيبي
للعلم انا فالشهر الرابع
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
>>>> الرد الأول :
اختي عليكي بشرب الحليب يقولون الحامل تحتاج خمس كاسات
انا كنت استبدل الحليب بالبن الزبادي واكل الفاكهه والخضراوات
طفلك اكيد محتاج غذاء متوازن يعني تاكلي مايفيدك انت وطفلك من بيض ولحوم نشويات
وابتعدي عن المشروبات الغازيه
اختي لتعرفي المزيد ابحثي في النت هتعرفي كل حاجه باذن الله
ورب يثبت حملك
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثاني :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الثالث :
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الرابع :
كلي فوااااااااكه وخضره واكل البيت ودري اكل المطاعم والمشروبات الغازيه
وحليييييييييييب وبس
__________________________________________________ __________
>>>> الرد الخامس :
اشربي حليب وكلي كورتفليكس "وفواكهة وخضروات "طبعا مع الفايتامينات"ولبتعدي من الاسبايسي والاكلات اللي اتعب المعده":":
رد مع اقتباس
